Kunci penurunan berat badan adalah mengubah pola makan Anda. Tetapi tingkat keberhasilannya tidak baik dan hanya sedikit diet yang benar-benar mencapai penurunan berat badan, menurut statistik. Ada banyak tips untuk diet, tips untuk menurunkan berat badan dan tips olahraga yang masuk akal di mana-mana, tetapi jika Anda memasukkannya ke dalam satu produk web, mereka menjadi tiga tips sederhana. Berikut adalah beberapa tips untuk diet yang dapat Anda andalkan untuk membantu Anda menurunkan berat badan secara efisien dan sehat.

Kiat 1: Never Over Breakfast

Bagi para pelaku diet dan hampir semua orang, ungkapan "Makanan terpenting hari ini adalah sarapan" memang benar. Metabolisme kita disesuaikan untuk bekerja ketika sarapan sehat adalah malam yang baik sepanjang malam.

Tidur sama pentingnya dengan makanan, tetapi kita tidak boleh lupa bahwa tubuh kita tertidur selama tidur, sama dengan metabolisme. Ini melambat ketika kita, jadi sarapan sehat yang baik akan membantu Anda memulai metabolisme dan memulai beberapa takik. Namun, sarapan harus menjadi pilihan seimbang seperti sereal dan roti gandum, susu rendah lemak atau yogurt, serta jus buah atau buah. Melemparkan sayuran dan sayuran juga bisa membantu.

Kiat 2: Hidrasi, Rehidrasi, dan Tidur

Saat Anda melakukan diet, penting untuk banyak tidur dan minum banyak air bersih dan segar. Minum air putih tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membantu kita merasa terhidrasi dan kenyang, yang membantu menghentikan rantai soda, perbaikan kopi, dan haus alkohol. Jika Anda tidak sadar, semua hal di atas dapat menambah kalori dalam jumlah besar ke dalam makanan Anda.

Ada banyak penelitian dan penelitian yang menunjukkan bahwa tidur kehilangan efisiensi dan bagian penting dalam penurunan berat badan. Menurut American Medical Association Journal, kehilangan tidur dapat meningkatkan penurunan berat badan. Untuk memastikan bahwa jalan Anda menuju tujuan akhir bukanlah dengan menghalangi rintangan tersembunyi, minumlah lebih dari asupan normal dan cukup tidur.

Tip 3: Kalori dihitung, jadi hitung kembali

Setelah Anda memiliki informasi ini, Anda dapat memantau jumlah kalori yang biasanya Anda konsumsi per hari, dan kemudian membandingkannya dengan di mana item tersebut berada. Ini memungkinkan Anda untuk melakukan perubahan yang diperlukan. Satu aturan adalah mencatat konsumsi setelah setiap makan, sehingga Anda dapat menganalisis dan memahami efek cookie satu menit dan satu menit.

Berikut adalah beberapa tip tentang jutaan. Dengan pemikiran itu, banyak keberuntungan dengan penurunan berat badan Anda dan selalu ingat bahwa Anda suka sedikit demi sedikit tips yang Anda temui, Anda pasti akan mencapai keberhasilan kecil yang menumpuk kerugian besar dalam berat badan Anda.



Source by Peter Sibierski

Industri makanan cepat saji telah menambahkan semua bahan kimia yang mungkin mereka dapat singkirkan secara hukum dari makanan mereka. Bahkan, Anda makan makanan cepat saji dan berhenti memakannya. Ini seperti narkoba. Tidak hanya pengawet yang begitu besar di hamburger cepat saji ini sehingga produknya tidak rusak. Makanan cepat saji dikombinasikan dengan peningkatan obesitas pada orang dewasa dan anak-anak. Obesitas telah mencapai proporsi epidemi di negara kita, terutama anak-anak. Berikut adalah beberapa statistik awal: 65% orang dewasa Amerika kelebihan berat badan
30% orang Amerika mengalami obesitas

Menurut American Obesity Association, 127 juta orang Amerika kelebihan berat badan, 60 juta orang Amerika kelebihan berat badan dan 9 juta orang mengalami obesitas: berat badan mereka 100 Pound lebih dari yang seharusnya.
Selama dua puluh tahun terakhir, tingkat obesitas meningkat dua kali lipat dan tiga kali lipat pada orang muda dan remaja.
Sejak September 2004, sembilan juta anak-anak Amerika berusia 6-8 tahun mengalami obesitas.

OBESITAS:
PEMBUNUH Penyakit yang berhubungan dengan obesitas membunuh sekitar 400.000 orang Amerika tahun ini - hampir sama dengan merokok. Orang Amerika sangat besar sehingga lembaran mereka harus diperbesar! Tekanan darah tinggi
Penyakit jantung
Kanker payudara
Kanker Usus
Gout

Gout


] Arthritis
Asma
Diabetes
Diabetes [19659005

Pada tahun 2003, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menyatakan bahwa satu dari tiga anak yang lahir di Amerika pada tahun 2000 mengalami diabetes tipe 2. Kehidupan seorang anak berusia sepuluh tahun dengan diabetes tipe II rata-rata tujuh belas dan dua puluh enam tahun lebih pendek daripada anak yang sehat. Diabetes dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, kebutaan, gagal ginjal, dan kerusakan saraf pada tungkai bawah, yang dapat menyebabkan amputasi (82.000 di antaranya terjadi setiap tahun). Diabetes saat ini merupakan penyebab kematian tertinggi keenam di Amerika.

Makanan cepat saji ada di mana-mana

Bangkitnya industri makanan cepat saji sangat penting untuk alasan mengapa negara kita menderita obesitas. Makanan cepat saji ada di mana-mana: di kota besar, kota kecil, pusat perbelanjaan, bandara, stasiun bus, sekolah, dan bahkan rumah sakit!
McDonald's Di Seluruh Dunia 31.000, Hampir 14.000 atau AS

Orang Makan Banyak Makanan Cepat

Makanan cepat saji menjadi lebih murah dan lebih mudah untuk dibeli. Pada 2004, orang Amerika menggunakan $ 124 miliar untuk makanan cepat saji. Pada tahun yang sama, The American Journal of Preventive Medicine menerbitkan sebuah studi yang menemukan bahwa porsi kalori makanan cepat saji dalam makanan Amerika telah meningkat dari 3% menjadi 12% selama 20 tahun terakhir.
Budaya makanan cepat saji diperkenalkan di negara-negara lain di seluruh dunia pada 1980-an. Di Jepang dan Cina, orang-orang telah meninggalkan diet sehat tradisional untuk makanan cepat saji, dan sebagai hasilnya, jumlah obesitas dan penyakit lainnya telah meningkat.

t
Produk-produk seperti The Whopper, The Big Gulp, dan makanan Super Size yang mengandung banyak kalori, gula, dan lemak. Untuk lebih jelasnya: Double Gulp untuk memiliki 7-11 lokal memiliki 64 ons soda - setengah galon! Ini mengandung 48 sendok teh atau gula. Hamburger khas di restoran cepat saji berbobot enam ons. Pada tahun 1957 menjadi satu ons. Menurut seorang ahli gizi, rata-rata makanan cepat saji lebih dari tiga kali makan.
Rata-rata makan McDonald's adalah 1550 kalori.

Makanan cepat saji tidak baik untuk kita

Kita makan lebih banyak makanan yang tidak bergizi. Kebanyakan makanan cepat saji kaya akan lemak, tinggi gula, tinggi kalori, banyak pati, banyak garam dan sedikit serat dan nutrisi. Karena makanan cepat saji menghentikan nutrisi, kita tidak bahagia setelah memakannya. Itu membuat kita cepat lapar.

Mengapa Anak-Anak Beresiko

Anak-anak kita terpapar iklan makanan cepat saji. Rantai makanan cepat saji menghabiskan lebih dari $ 3 miliar per tahun untuk iklan televisi. Mereka sengaja mengkampanyekan anak-anak untuk menjadi pelanggan seumur hidup. Ini disebut strategi periklanan cradle-tomb. Para peneliti telah menemukan bahwa anak-anak sering dapat mengidentifikasi logo perusahaan, seperti Lengkungan Emas, sebelum mereka dapat mengidentifikasi nama mereka sendiri.
Seorang anak khas Amerika menonton lebih dari 40.000 iklan televisi sepanjang tahun. Sekitar 20.000 iklan ini berisi junk food: sereal cepat saji, permen, soda, dan sarapan. Ini berarti anak Anda melihat makanan setiap lima menit ketika mereka menonton televisi.
Untuk memotivasi anak-anak makan makanan cepat saji, perusahaan seperti McDonald memiliki Happy Meals dengan mainan gratis. Lebih dari 1,5 miliar mainan McDonald setiap tahun. Hampir satu dari tiga mainan baru yang diberikan kepada anak-anak Amerika adalah setiap tahun melalui McDonalds atau restoran cepat saji lainnya.
Untuk memerangi strategi periklanan yang diiklankan ini dengan mendidik anak-anak kita tentang kebiasaan makan sehat yang mudah, menyenangkan, dan hebat. Dengan mengajari anak-anak kita betapa berbahayanya makanan cepat saji dan cara makan sehat, mereka memiliki kekuatan untuk membuat pilihan yang tepat.

Makanan Cepat Saji diisi dengan bahan kimia dan pengawet

Makanan cepat saji tidak rusak. Ini karena mengandung bahan kimia dan pengawet. Tentu saja, YouTube memiliki video hebat yang disebut The Bionic Burger, yang menggambarkannya dengan cara yang menyenangkan dan informatif.
Tautannya adalah: http://www.youtube.com/watch?v=mYyDXH1amic
Video ini didasarkan pada kisah nyata. Pada tahun 1991, perancang perangkat lunak dari Burlington, Vermont ini (lebih suka tetap anonim) bersama teman-teman di Boston pada Malam Tahun Baru dan berhenti di rumah McDonald's. Dia membeli beberapa cheeseburger dan memasukkan mantel lain ke sakunya nanti.
Dia lupa hamburger di sakunya. Setahun kemudian, dia menjatuhkan jaket itu dari lemari, menaruhnya dan menemukannya di dalam kantong burger keju pada Malam Tahun Baru. Itu terlihat persis sama. Dia benar-benar terpesona. Dia memberi tahu teman-teman dan keluarganya, tetapi tidak ada yang percaya padanya. Jadi dia memutuskan untuk memulai museum sipil untuk menunjukkan bahwa semua burger keju dan burger ini benar-benar tidak bisa dihancurkan. Dia mulai mengumpulkan hamburger setiap tahun. Pada musim gugur 2004, ia memiliki koleksi yang bagus:
Asli "91 Cheeseburger McDonald's dari Tahun Baru itu
" McDonald's # 39; s Burger keju dan Big Mac
Burger King Hamburger
Hamburger McDonald's
03 Burger keju McDonald's

Dia menyimpannya di rak buku di ruang tamu di luar rumah. Burger ini terlihat persis sama. Roti, daging, keju, saus spesial, acar, bahkan salad. Mereka memiliki semua bentuk dan warna yang diawetkan selama lebih dari satu dekade!

Makanan seharusnya rusak.
Makanan dimaksudkan sebagai produk yang paling ramah lingkungan. Bagaimana mungkin warga ini tidak mogok? Bobrok? Datang ke cetakan?

Teman saya Len Foley dan Rebecca Gauthier tidak yakin. Mereka mungkin berpikir berlebihan, atau itu tidak benar. Maka mereka pergi dan membeli hamburger di McDonald lokal mereka di Burbank, CA pada Februari 2007.
Mereka meletakkannya di garasi di luar dan meninggalkannya di sana. Sekali seminggu mereka keluar dan "memeriksa" hamburger mereka. Masih terlihat dan terlihat persis sama. Tidak ada binatang, serangga atau burung yang menyentuhnya. Setelah setahun, mereka mulai memerankannya di beberapa acara kesehatan bersama dengan beberapa burger Matt dalam koleksi hamburgernya. Sejak itu, mereka telah menambahkan sejumlah Twinkie, cupcake, dan burger lainnya ke koleksi mereka. Sejak April 2008 belum ada perubahan komposisi makanan.

Jika Anda tidak percaya, coba sendiri! Investasikan uang Anda dan beli burger. (Ini adalah satu-satunya saat Anda menemukan sesuatu seperti ini!) Letakkan di garasi atau di mana saja dan biarkan di sana. Saya pikir ini penting untuk melihat ini untuk diri Anda sendiri sehingga Anda tahu secara mendalam apa artinya ini. Makanan tidak akan pecah di sana sebelum menjadi alami.

Kami membeli museum hamburger bionik untuk acara kesehatan baru-baru ini untuk menunjukkan bagaimana makanan cepat saji dibuat dari bahan kimia, pengawet, pewarna, dan bahan-bahan berkualitas rendah. Ratusan dan ratusan orang melihat warga berumur satu dan sebelas tahun. Tak satu pun dari mereka yang mogok. Orang dewasa dan anak-anak terkejut. Ketika orang pertama kali melihat bahwa tidak ada makanan untuk makanan cepat saji, itu memiliki efek yang kuat yang dapat membuat mereka membuat pilihan yang tepat: memilih untuk makan makanan sehat, bergizi dengan bahan kimia, pengawet, lemak, lemak, dan garam daripada kornea.
1,3 juta orang di YouTube baru saja menonton video ini. Ini telah diterjemahkan ke dalam 7 bahasa dan memiliki 50.000 blog. Ini menunjukkan bahwa orang mendapatkan informasi, mereka menginginkan informasi, karena informasi itu memberi kita kesempatan untuk membuat pilihan yang tepat. Anda memilih setiap hari apa yang akan Anda masukkan ke dalam tubuh. Buat pilihan terbaik dan letakkan makanan di tubuh Anda yang akan membantu Anda, bukan membahayakan Anda.
Saat Anda memasukkan makanan hidup ke dalam tubuh Anda, itu mengandung enzim yang secara alami memecahkan makanan. Misalnya, proses pematangan buah adalah proses yang dikontrol enzim. Dan enzim ini selalu bisa memberi makan buah jika tidak dimakan. Jadi buahnya makan sendiri.

Warga ini tidak makan sendiri. Mereka ada di sini dua puluh tahun kemudian karena tidak ada enzim. Hamburger ini begitu penuh dengan bahan pengawet yang mereka anggap sebagai sealant, seolah-olah dibuat secara permanen, karena Anda akan memiliki lukisan yang berkaca dan dibingkai serta diletakkan di dinding. Itu bukan makanan, itu sesuatu yang lain. Hal ini berbeda, kita tidak tahu, tapi saya cukup terkesan dengan fakta bahwa orang bisa bertahan hidup dari makan itu.

Sekarang saya juga telah melihat burger, yang berusia bertahun-tahun, beberapa di antaranya berusia lima belas, enam belas tahun. sepertinya kita sekarang memiliki teknologi untuk membangun warga bionik pertama di dunia! Saya sarankan, jika Anda serius dengan kesehatan Anda, Anda adalah makanan siap saji SEMUA BIAYA! Ada begitu banyak alternatif sehat yang tidak hanya memuaskan nafsu Anda, tetapi juga memberikan vitamin dan nutrisi untuk kebutuhan kinerja terbaik tubuh Anda. Baca semua tentang makanan super lezat, pahlawan super, dan makanan sehat luar biasa lainnya di salah satu dari banyak laporan khusus kami di http://www.thebestdayever.com .



Source by David Wolfe

1. Ambillah langkah demi langkah

Mulailah dengan memperhatikan apa yang Anda makan. Potong lemak dan permen dan tambahkan lebih banyak buah dan sayuran. Setelah Anda bisa mengendalikannya, tambahkan latihan. Jika Anda harus mencobanya hanya 15 menit sehari dulu, maka 1/2 jam. Ingatlah bahwa Anda menggunakan pembakaran kalori dan tidak makan. Juga lebih mudah jika Anda memilih fungsi yang Anda sukai.

2. Temukan seorang pria

Itu selalu baik untuk mendapatkan dukungan ketika Anda mencoba menurunkan berat badan. Temukan teman yang ingin menurunkan berat badan dan membandingkan catatan, menimbang bersama, dan mungkin bahkan bersaing.

3. Gunakan bobot

Menurunkan bobot membangun otot dan meningkatkan metabolisme untuk membakar lebih banyak kalori. Juga, otot membutuhkan ruang lebih sedikit daripada lemak, jadi Anda lebih kecil (tapi mungkin lebih berat).

4. Makan lebih sedikit karbohidrat

Jangan makan banyak roti dan pasta dan lihat perbedaannya

5. Menetapkan Tujuan

Tetapkan jumlah penurunan berat badan dan masukkan. Misalnya, "Dengan 14,44 berat saya 150 lbs atau kurang". Letakkan di suatu tempat ketika Anda melihatnya setiap hari.

6. Menyerah

Jika Anda minum soda atau dalam 2 hari, tambahkan kalori kosong. Jika sulit untuk sepenuhnya berhenti, potong dulu dan minum air

7. Barbekyu atau rebus

Hindari daging goreng, barbekyu, dan gunakan banyak rempah. Anda menggunakannya dan mungkin akan lebih menikmatinya.

8. Jangan Beli Makanan Sampah

Saat berbelanja, jangan pergi ke toko kosong, dan kemungkinan besar Anda akan membeli makanan cepat saji. Jauhkan sampah makanan Anda gratis, sehingga Anda tidak akan tergoda untuk memanjakan diri.

9. Makan Sarapan

Sebagian besar kalori dikonsumsi pada pagi hari dan selalu makan sarapan. Jangan makan setelah delapan belas tahun dan tidak hanya menghemat kalori ini, tetapi Anda tidur lebih baik.

10. Give Yourself Care

Beri diri Anda perawatan sekali sehari (yaitu setengah cookie) dan Anda tidak akan melakukan intervensi.

11. Gunakan Disk yang Lebih Kecil

Coba sendiri dengan meyakini bahwa Anda makan lebih banyak menggunakan disk yang lebih kecil.

12. Minumlah banyak air

Minumlah air saat Anda merasa lapar dan merasa "kenyang".

13. Jangan Makan Segalanya di Disk Anda

Sering kali kita makan hanya karena ada. Perhatikan saat Anda sudah cukup.

14. Makan lima atau enam kali sehari

Makan lebih sering membuat Anda lapar. Rencanakan Sesi Pelatihan Anda

Tulis sesi pelatihan dengan majalah atau desainer.

16. Jauhi Makanan Fad

Diet Fad Tidak Berfungsi. Jika Anda menurunkan berat badan, Anda mendapatkannya kembali (dan banyak lagi) dengan cepat. Butuh waktu dan membawanya pergi.

17.

18. Lakukan beberapa latihan sehari

18. Ukur Makanan Anda

Jika Anda memilih untuk mengambil junk food untuk camilan - ukur dan kontrol apa yang Anda makan

19. Simpanlah sayuran yang Anda potong

... dan lawan nafsu ini.

20. Create Good Ways

Diketahui bahwa ketika kita melakukan sesuatu dua puluh satu kali, itu menjadi kebiasaan. Ciptakan kebiasaan makan yang baik



Source by Sheila Dicks

Layar Konsep Realitas

Reality TV adalah jenis program televisi yang menampilkan pindaian overhead atau situasi lucu, mendokumentasikan peristiwa aktual dan biasanya orang biasa, bukan aktor terlatih, kadang-kadang dalam kompetisi atau dalam keadaan lain dengan hadiah. Acara TV Reality disebut reality show, sering diproduksi secara seri. Orang bersaing satu sama lain atau dalam situasi yang sulit atau merampok dalam kehidupan sehari-hari mereka. Reality TV adalah berita hari ini. Menyaksikan pameran realitas telah menjadi favorit kami akhir-akhir ini dan menjadi sumber kesenangan yang menyenangkan. Ini adalah program nyata dengan orang-orang nyata yang bukan aktor.

Meskipun istilah reality TV terutama digunakan untuk kategori dengan es sejak tahun 2000, sejarah program reality TV berjalan lebih jauh dari yang dapat kita pikirkan. Televisi telah lama menggambarkan kehidupan masyarakat melalui paket sosialisasi, kompetisi, dan pranket. Ini memiliki sejarah yang hebat, yang kebanyakan orang tidak tahu tentang televisi realitas modern dan popularitasnya yang meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Program reality TV dimulai pada tahun 1948, produser menjadi tuan rumah kamera nominasi Allen Funt, di mana orang-orang yang tidak percaya memukul situasi lucu dan tidak biasa yang diambil dengan kamera tersembunyi, pertama kali diperkenalkan pada tahun 1948.

Menampilkan Realitas Berbeda

TV Memiliki Acara Realitas Berbeda. Ini menunjukkan kebosanan naskah tradisional dan mulai menunjukkan situasi nyata. Kenyataan menunjukkan kelompok umur dan selera yang berbeda karena beragamnya tema yang tersedia. Dalam banyak pameran realitas, peserta sering ditempatkan di lokasi eksotis atau dalam situasi abnormal. Beberapa reality show meliput seseorang atau sekelompok orang yang meningkatkan kehidupan mereka. Mereka mewakili dan mempengaruhi bentuk realitas untuk menarik perhatian penonton. Film dokumenter dan non-ekspresi seperti berita dan olahraga tidak diklasifikasikan sebagai pameran realitas.

Dokumen atau Seri Dokumen

Dari semua subframe TV realitas, film dokumenter mungkin adalah yang paling umum. Perbedaan utama antara seri dokumenter dan dokumenter adalah bahwa meskipun Dokumenter selalu sangat terbatas dalam satu bagian, seri dokumenter berisi seri yang relevan setelah skrip seri-suka. Subframe juga akan mencakup sebagian besar eksperimen sosial di mana interaksi yang berbeda hanya terdeteksi karena percobaan baru.

• Persaingan atau Eliminasi

Program realitas yang didasarkan pada eliminasi atau kompetisi adalah fakta bahwa teman serumah yang menjengkelkan dihilangkan atau bahwa peserta terbaik menjadi pemenang. Mereka semua memenangkan sesuatu yang penting untuk mengatasi pesaing. Kompetisi dapat antara semua peserta lain atau dengan waktu / uang.

• Makeover atau Renovasi

Sama seperti namanya sendiri menceritakan jenis presentasi tentang penampilan orang atau renovasi rumah tua.

• Berkencan

Ini adalah subkelompok TV yang paling signifikan dalam kenyataan di mana anak laki-laki itu bertemu gadis itu dan publik mengetahui & # 39; cerita.

• Kamera Tersembunyi

Ini mungkin merupakan grup real estat dengan kinerja terpanjang sejak kamera absolut. Ini tentang membajak reaksi orang-orang tak berdosa terhadap situasi tak terduga. Subkelompok ini juga mencakup pertunjukan yang menjual konten yang dikirimkan amatir.

• Supernatural

Presentasi pameran paling umum dalam subkelompok ini adalah program acara paranormal. Subframe ini juga mencakup pameran yang berfokus pada berburu makhluk mitos terkenal.

Perjalanan atau Aspirasi

Karena sebagian besar pemirsa dapat memesan jenis perjalanan di mana orang, pasangan, atau grup akan pergi dan melihat semua pengalaman film.

Selain itu, pameran atau kompetisi selebritas, seperti bakat, petualangan, permainan game, atau pertunjukan berbasis ketakutan, juga dapat disebutkan.

Pameran Realitas di India

Pameran realitas pertama di TV India adalah kuis yang disebut "Lomba Kuis Bournvita". Acara ini dipandu oleh Derek O Brien yang terkenal pada tahun 1972. Tetapi pertama-tama, pertunjukan itu menghadirkan pertunjukan langsung di beberapa kota pada awalnya, dan kemudian meninggalkannya sebagai program radio. Pada tahun 1992, itu menjadi pameran realitas pertama yang ditampilkan di ZEE TV dan TV India. Kemudian muncul "Sansui Antakshari" pada tahun 1993, yang dipandu oleh Annu Kapoor di ZEE TV dan menjadi acara realitas lagu India pertama yang berlangsung hingga 2006. Datang dalam berbagai versi Star One dan SAB TV dengan host yang sama setelah 2006. ZEE TV mendapatkan namanya untuk menghadirkan layar realitas buatan sendiri dengan mengadaptasi pameran realitas internasional di TV India. La Re rea Ma Ma diselenggarakan pada tahun 1995 oleh penyanyi Bollywood Sonu Nigam yang terkenal dan pameran realitas dansa, yang mengubah skenario layar dansa keseluruhan pada tahun 2009.

Sony Entertainment Television meluncurkan pameran realitas dansa pertama di India bernama Boogie Woogie, yang dibuat oleh Naved Jaffrey pada tahun 1996 dan diselenggarakan oleh dan dinilai oleh Javed Jaffrey. Itu seperti hit langsung di saluran. Pada tahun 2000, Star Plus menampilkan "Kaun Banega Crurepati" Amitabh Bachchan ("Siapa yang Ingin Menjadi Jutawan"), yang menjadi pameran realitas favorit India dan paling banyak dilihat. TV Soest adalah acara permainan lain berjudul -Salal So Crure Ka dan Sony TV diluncurkan oleh Jeeto Chappar Phhad Ke, tetapi popularitas KBC tidak berhenti; itu adalah reality show paling sukses di TV India. Sony India menjadi idola India pada tahun 2004, cocok untuk pameran realitas internasional "American Idol". Setelah mereka berhasil pada orang dewasa, mereka datang dengan anak-anak yang berpartisipasi dalam pertunjukan dan membantu pertunjukan untuk mencapai cinta.

Tim produksi Endemol India datang dengan acara realitas populer yang memperlihatkan Bigg Boss versi India dari Big Brother dan takut menjadi pendiri Sony TV pada tahun 2006. Ini menjadi pertunjukan internasional paling populer di India setelah KBC. Itu ditransfer ke Colors TV, membuat Televisi Hindi yang paling banyak disukai di India mendukung Bigg Boss, pesaing yang menakutkan dengan Star Plus dan ZEE TV.

Pameran realitas revolusioner berikut di India berasal dari pameran internasional terkenal lainnya seperti The Voice India dan So You You Can Dance & TV. Pameran mengubah pertunjukan lagu dan tarian di TV India. Pameran realitas populer lainnya berdasarkan pertunjukan asing termasuk MTV Roadies, Indian Got Talent, dll.

Reality of Real Reality Shows

Secara umum diterima bahwa reality TV benar-benar mengerikan. Apa yang pernah dianggap inovatif di dunia hiburan menjadi semakin tidak mungkin untuk membayangkan orang yang paling mengerikan dan memalukan. Hari ini, hal yang nyata adalah hal terakhir yang mengejutkan kenyataan. Terlepas dari apakah itu adalah pertunjukan tari di mana wajah-wajah dunia televisi yang kurang dikenal menunjukkan penari terbaik atau rumah Bigg Boss, di mana balapan dan balapan jalanan adalah bagian dari proses penentuan pemenang, banyak yang berjalan dan kenyataan terlihat nyata. Ada sebagian besar program televisi realitas yang tidak 100 persen nyata karena ada manipulasi tingkat tinggi untuk mencapai perhatian publik yang permanen.

Hasilnya sebenarnya sebagian besar dikendalikan oleh produsen / manajer. Mereka ingin menjaga audiens merasa itu acak dan tidak dapat diprediksi, menyampaikan ini paling sering beberapa kandidat diberitahu apa yang harus dilakukan, bagaimana melakukannya. Mereka bahkan punya cara tertentu. Dan, setelah semua, tidak ada yang akan menunjukkan semuanya, hal-hal yang diedit dan pameran yang diungkapkan dapat menjadi kenyataan nyata. Televisi Realitas adalah genre untuk deskripsi dirinya yang lebih akurat. Menghasilkan gambar palsu dan bahkan menghadirkan momen dramatis yang terjadi ketika kamera tidak bergerak - hampir semuanya benar-benar digambar dan direncanakan seperti skrip normal. Namun, sebagian besar layar realitas masih memiliki tingkat kebenaran dasar yang menggambarkan peristiwa yang sebenarnya terjadi, bahkan jika diambil kembali untuk kamera. Ini menunjukkan bahwa orang menjalani kehidupan mereka dan bekerja bahkan jika mereka dihaluskan dari rutinitas harian mereka, sehingga bit yang membosankan dapat diedit.

Sebagian besar bakat, menyanyi, menari, bahkan dalam pameran berdasarkan pengetahuan umum, seperti "Kaun Banega Crorepati", harus melalui pertempuran panjang. Sebagian besar waktu pasti dikumpulkan dan pemenang melengkapi kemampuannya untuk menjaga TRP tinggi. Sebagian besar pesaing pameran realitas, terutama para pemenang, dapat memperoleh penghasilan segera setelah kemenangan, mengalihkan perhatian kepada pemenang musim berikutnya. Sinar yang dilepaskan dari mereka tidak setuju dengan banyak orang muda. Beberapa pesaing mungkin frustrasi ketika mereka memiliki harapan keliru bahwa ketika mereka memenangkan persaingan, masa depan mereka ditetapkan menjadi baik.

Dampak Demonstrasi Realitas pada Masyarakat

Laki-laki dan perempuan baru yang menjadi bintang selebritas TV nyata tidak berhasil dengan bakat, tetapi selalu menggunakan melodrama untuk menyimpan berita. Salah satu efek terburuk dari tindakan mereka adalah mencoba meniru perilaku mereka. Orang-orang sebenarnya menyalin semua trik yang dibuat dalam keadaan program-program TV ini dan menyebabkan kematian. Beberapa pameran di mana pesaing mengambil bagian dalam pertunjukan menunjukkan mereka cahaya buruk ketika mereka menggunakan rata-rata dan keserakahan untuk saling silang. Hit negatif dapat terjadi pada audiensi dan menciptakan masalah perilaku. Pameran ini tunduk pada dosis pelanggaran liberal, karena para pemimpin berpikir semakin banyak orang yang melihatnya. Ini adalah kesalahan besar karena remaja dan anak-anak berbicara tentang kata-kata buruk yang memengaruhi kepribadian dan perilaku mereka. Meskipun anak-anak & # 39; Layar realita seperti Sa Re Ga Ma Pa Lil Champs, Sabse Bada Kalakaar, Junior Masterchef India, dan banyak pameran lainnya menarik penonton dan mendapatkan nilai bagus, tidak disarankan untuk menempatkan anak-anak dalam situasi yang penuh tekanan di tahun-tahun awal mereka! Anak-anak kecil dipaksa untuk berpartisipasi dalam pemutaran realitas, mereka telah bengkok dari semua kegiatan yang biasa dan memberikan dedikasi bulat mereka dengan menyelesaikan suara mereka dalam pameran realitas ini. Mereka berkumpul untuk menembak dalam waktu yang lama, kadang-kadang di ruangan ber-AC yang panas. Bahkan orang tua juga memberikan tekanan pada anak-anak mereka untuk adegan realitas, anak-anak kecil menjadi korban dari suatu sistem yang mempromosikan dan mendorong aspirasi yang tidak realistis.

Beberapa layar realitas menunjukkan bahwa peserta mengambil risiko ekstrem dan menghadapi situasi aneh atau berbahaya. Karena anak-anak yang lebih kecil kebanyakan belajar melalui imitasi, menonton program seperti itu dapat menimbulkan risiko cedera fisik. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Child Psychology mengungkapkan bahwa anak-anak yang menonton program TV berisiko tinggi meningkatkan perilaku mengambil risiko lebih dari anak-anak yang terpapar TV berisiko rendah atau menonton televisi lebih sedikit. Kenyataan menunjukkan bahwa mereka fokus pada beberapa orang, dan ada banyak bahaya dalam kehidupan sehari-hari mereka, dan orang tua perlu menarik garis ketika datang ke anak-anak yang melihat presentasi seperti itu. Mereka menggambarkan semua cara berlebihan yang tidak semuanya mencerminkan kehidupan nyata. Ini harus dijelaskan kepada anak-anak kita. Di sisi lain, bakat realitas menunjukkan bahwa orang tua merasa bahwa anak-anak mereka sendiri tidak memadai.

Mencegah Efek Nyata dari Realitas

Pertama-tama, pastikan bahwa melihat sampel realitas bukan prioritas keluarga. Realita di TV adalah, sesuai dengan usia dan pemahaman anak, apa sistem dan nilai-nilai kepercayaan keluarga Anda, dan bahwa mereka tidak cocok. Bantu anak memahami bagaimana program-program semacam itu dapat memengaruhi, dan bahwa kehidupan nyata berbeda dari yang ada di acara yang sebenarnya. Diskusikan hal ini dengan cara yang ramah dan tidak mengancam.



Source by Shweta Gupta

Diskusi tentang homoseksualitas laten ditemukan di arena umum ketika versi MSNBC dirilis pada 26 Juli melompat ke wawancara Ann Coulter dengan pembawa acara Donny Deutsch, yang katanya membentuk, "Presiden Bill Clinton menunjukkan" semacam homoseksualitas tersembunyi ". Ketika tuan rumah memanggil Coulter jika dia menyebut Clinton seorang "homoseksual yang tersembunyi," Coulter menjawab, "Ya." "Tingkat janji Clinton yang mengamuk menunjukkan beberapa homoseksualitas laten." Untuk mendukung penilaiannya, Clinton, Coulter, menyebutkan "passags" yang diingatnya dalam laporan Starr Monica Lewinsky

Homoseksual laten adalah kecenderungan erotis terhadap enam anggota yang sama yang tidak secara sadar mengalami atau mengungkapkan tindakan nyata. Istilah ini awalnya disarankan oleh Sigmund Freud. Menurut Freud, homoseksualitas "laten" atau "tidak sadar", karena kegagalan pencemaran nama baik dan pembelaan sublimasi, memungkinkan atau mengancam munculnya impuls homoseksual dalam kesadaran, yang mengakibatkan konflik yang terjadi pada [oireiden]. Gejala-gejala ini adalah ketakutan menjadi homoseksual, bermimpi dengan konten homoseksual yang jelas dan "tersembunyi", fantasi dan impuls homoseksual yang sadar, kepanikan homoseksual, kelainan heteroseksual dan pasif tunduk jawaban untuk pria lain [19659003] Karl Abraham kutipan disegel posisi Freudian homoseksualitas laten .. "pada orang normal, komponen seksual gay naluri seksual memiliki untuk menghaluskan persatuan dan persahabatan perasaan rakyat akan hilang dengan semua seksualitas perasaan orang normal menolak setiap kontak fisik yang menyebabkan kasih sayang dengan lawan jenis ... Ketika mereka minum, tidak ada yang jatuh ke leher masing-masing dan mencium satu sama lain ... ketika itu tepat, pria yang sama akan menggunakan perilaku seperti yang didominasi wanita. efek yang jelas dari alkohol. "

Menurut garis pemikiran ini, tidak jarang bagi mereka yang menunjukkan karakteristik homoseksualitas laten untuk menarik profesi ultra-maskulin, seperti polisi dan pemadam kebakaran, hanya sedikit. homoseksualitas tinju dan gulat sangat jelas, dan di mana ada banyak fitur yang terkait dengan hubungan antara dua teman, mereka hadir di atas ring, misalnya, dalam tinju dan gulat, pelukan, pelukan, stroke dari keringat lawan, dan tubuh yang tertutup dengan buruk seperti semua pasangan berlatih Banyak psikoterapis berorientasi psikoanalitik mengatakan teori bahwa petinju dan pegulat merasa sangat bersalah dan bersalah tentang aktivitas pertunjukan dan homoseksualitas mereka. Itu sebabnya setiap peserta sangat termotivasi untuk saling menghukum, kadang-kadang berakhir dengan kematian, tidak puas dengan keinginan homoseksual yang tidak sadar untuk merangkul dan mencintai pria lain, tetapi istilah, homoseksualitas laten, seperti yang biasa digunakan dalam praktik klinis, memiliki kualitas psikologis. Penting untuk menekankan bahwa istilah ini tidak digunakan untuk merujuk pada seorang homoseksual yang mencoba untuk menekan homoseksualitasnya dan mencoba untuk menjalani kehidupan heteroseksual, tetapi hanya berlaku untuk heteroseksual. Banyak penulis dan beberapa sarjana mempertanyakan validitas homoseksualitas laten untuk alasan teoretis dan klinis. Yang lain telah menyatakan pandangan bahwa homoseksualitas laten telah menjadi kategori "catch-all" psikopatologis yang berguna, di mana banyak jenis patologi sering terbukti memiliki sedikit atau tidak ada hubungan dengan homoseksualitas.

Banyak yang mempertanyakan istilah "homoseksualitas laten" memang skeptis terhadap konsep "latensi". Mencoba membawa kekhawatiran ini ke tim peneliti yang dipimpin oleh Irving Bieber, yang menerbitkan kesimpulannya pada tahun 1963; Seksualitas gay. Penelitian Psikoanalisis: Irving Bieber, et al. Penelitian ini sangat luas dan ekstensif. Bieber adalah kesaksiannya yang luar biasa bahwa konsep "latensi" adalah kriteria yang cocok di mana homoseksualitas laten umumnya didiagnosis.

Namun, lebih dari empat dekade setelah publikasi studi Bieber, skeptis tentang insiden homoseksualitas laten adalah hidup. diskusi di arena publik. Gladiator di Gerbang Freud harus tahu bahwa bantuan sedang dalam perjalanan. Versi hari ini dari Bieber dan afiliasinya dalam bentuk tiga psikolog: H. E. Adams, L. W. Wright, Jr. dan B.A. Lohr yang bereksperimen untuk menguji hipotesis Freud. Kesimpulannya diterbitkan dalam Journal of Abnormal Psychology 105 (1996), "Apakah homofobia berhubungan dengan keselamatan homoseksual?" Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa mereka yang bermusuhan secara spiritual dan negatif terhadap kaum homoseksual menunjukkan tingkat gairah seksual tertinggi ketika mereka dihantam oleh pornografi homoseksual. Dalam kasus lain, homofobia mereka adalah "pembentukan reaksi" yang dirancang untuk melindungi mereka dari hasrat homoseksual mereka sendiri.

Delusi Paranoid Setelah menganalisis kasus Schreber yang diterbitkan oleh Freud pada tahun 1911, psikoterapis dan psikoanalis telah menerima teori hubungan kuat antara homoseksualitas tersembunyi dan ilusi paranoid. Freud memberikan pandangan yang ahli tentang teori bahwa delusi paranoid mewakili berbagai cara yang digunakan individu paranoid untuk menyangkal hasrat homoseksualnya yang tersembunyi. Teori Freud berulang kali dikonfirmasi dalam banyak studi klinis, yang menyelidiki setiap peneliti yang bekerja dengan klien paranoia. Paranoia seorang pria selalu memiliki konflik homoseksual yang kuat dan jelas terlihat dalam riwayat individu dan data klinis pada tahap awal penyakit.

Homofobia

Permusuhan dan diskriminasi individu homoseksual adalah fakta yang terdokumentasi dengan baik. Terlalu sering, sikap negatif ini terlihat dalam kekerasan verbal dan fisik terhadap individu homoseksual. Faktanya, laki-laki dan lesbian yang naik atau 90% atau homoseksual dilaporkan menjadi sasaran pelecehan dan ancaman verbal, dan lebih dari sepertiga adalah serangan kekerasan terhadap homoseksualitas. Sikap dan perilaku homoseksual ini homofobik . Homofobia didefinisikan sebagai orang homoseksual laki-laki homoseksual dan homoseksual yang ngeri oleh ketakutan, kebencian, dan intoleransi homoseksual terhadap pria dan wanita homoseksual. Konsep homoseksualitas laten menjelaskan mual emosional dan sikap irasional oleh individu yang merasa bersalah atas minat erotis mereka dan berjuang untuk melarang dan menekan impuls homoseksual. Bahkan, ketika orang-orang ini ditempatkan dalam situasi yang mengancam untuk membangkitkan pemikiran homoseksual mereka sendiri yang tidak diinginkan, mereka mungkin bereaksi terhadap kepanikan, kebencian atau bahkan memudarnya pembunuhan. Untuk memahami kemarahan ini segera dari apa yang terjadi pada di Jenny Jones . Pada 6 Maret 1995, Scott Amedure (yang secara terbuka gay) muncul bersama Jonathan Schmitz di talk show Jenny Jones. Amedure mengungkapkan bahwa ia memiliki kasih sayang rahasia untuk Schmitz. Schmitz tidak tersanjung, tetapi dia merasa malu dan terhina; di luar kamera, Schmitz mengekspresikan kemarahan dan kemarahan. Tiga hari setelah pertunjukan, Schmitz membeli senapan. Dia pergi ke trailer Amedure dan menembaknya dua kali melalui hati dan membunuhnya.

Secara umum disepakati di antara sebagian besar peneliti bahwa kecemasan homoseksual tidak terjadi pada individu yang berorientasi sesama jenis, tetapi umumnya pada individu yang tampaknya adalah Adams, HE, Wright, LW dan Lohr, BA, apakah homofobia terkait dengan homoseksualitas? "Journal of Abnormal Psychology, 105 (1996): 440-445 [Bieber] Irving et al., Homoseksualitas: Riset Psikoanalitik: Psychoanalytic Quarterly, 32: 111-114.



Source by William L. Smith Ph. D.

Sangat penting untuk mengetahui cara menulis pesan rekomendasi. Sebelum menulis buku referensi, penulis harus memahami sejumlah hal yang sangat penting. Pertama-tama, orang harus tahu bahwa itu adalah tugas yang menghabiskan waktu. Anda harus merencanakan apa yang ingin Anda tulis, berapa lama seharusnya. Secara umum, rekomendasi adalah opini dan perasaan Anda nantinya dari individu tertentu.

Pesan rekomendasi universitas harus berisi sejumlah salinan pendapat Anda yang tertata dan tertulis dengan baik kepada orang yang menerima surat itu. Jangan pernah menulis pesan yang direkomendasikan jika Anda tidak punya cukup waktu atau jika Anda tidak tahu orang yang meminta Anda untuk menulis formulir rekomendasi karena rekomendasi tersebut mungkin sangat penting bagi penerima.

Jika ini adalah pertama kalinya seseorang meminta Anda untuk menulis surat rekomendasi dan Anda tidak tahu bagaimana menulis surat rekomendasi, Anda harus tahu bahwa ada tiga rekomendasi: referensi akademik, referensi, dan referensi pekerjaan. Seorang siswa yang perlu pindah sekolah atau universitas dapat menulis pesan referensi akademik. Seorang guru, guru atau profesor harus menyiapkan pesan referensi akademik yang menggambarkan kemampuan umum seseorang sebagai siswa. Referensi karakter dapat ditulis oleh teman dekat, anggota keluarga, atau kerabat, dan mereka harus menggambarkan karakter dan kualitas individu orang tersebut. Seringkali referensi tertulis adalah tipe ketiga, referensi pekerjaan. Karyawan harus menulis referensi pekerjaan atau seseorang dengan posisi lebih tinggi dan memiliki hubungan profesional langsung dengan karyawan. Majikan baru memerlukan referensi untuk mempekerjakan karyawan baru, karena membantu mengidentifikasi kemampuan mereka lebih cepat dan lebih andal.

Agar surat referensi Anda lebih profesional dan andal, penting untuk mengikuti aturan umum ini untuk menulis pesan yang direkomendasikan. Pertama, tulis kop surat pada kop surat jika perusahaan memilikinya. Langkah selanjutnya adalah Anda harus menjaga struktur surat referensi. Sangat menyenangkan memiliki setidaknya empat paragraf dalam surat referensi Anda. Paragraf pertama harus menjadi keputusan pembuka dan sebutkan berapa lama Anda tahu kandidat. Paragraf kedua dan ketiga harus berisi sejumlah contoh, dan penting bahwa tubuh tubuh dapat menggambarkan individu sebaik mungkin. Paragraf terakhir harus menunjukkan kepercayaan diri Anda pada kandidat. Perlu diingat bahwa surat referensi harus mengandung judul, status, dan tanda tangan. Penting juga mengirim surat referensi dalam amplop tertutup.

Jika Anda memiliki posisi terdepan di sebuah perusahaan, Anda adalah seorang guru, tentunya Anda harus tahu cara menulis pesan rekomendasi, dan Anda perlu tahu bagaimana melakukannya di tingkat profesional. Ada banyak buku penjelasan khusus di mana Anda akan menemukan petunjuk umum untuk menulis surat rekomendasi dan berbagai contoh buku referensi. Namun, ada lebih banyak pencarian kontinental di Internet, di mana Anda dapat menemukan ribuan situs yang merujuk pada surat referensi dan tipenya.



Source by Jimmer Jenkins

Pada bulan Februari atau 2019, Acta Diabetology melaporkan hasil penelitian tentang merokok dan faktor penyakit ginjal lainnya pada orang dengan diabetes tipe 2. Para peneliti dari University of Leicester dan University of Sheffield di Inggris menggabungkan tiga belas studi pada subjek dan menganalisis hasilnya seolah-olah mereka adalah satu studi utama dari 20.056 peserta dengan diabetes tipe 2.

Ketika ginjal kehilangan kemampuan normalnya untuk menyaring darah, protein darah aluminium keluar dari urin. Salah satu cara untuk mendiagnosis penyakit ginjal adalah tes untuk aluminium urin. Bahaya aluminium atau aluminium dalam urin lebih dari dua kali lipat bagi perokok daripada bukan perokok.

  • usia lanjut meningkatkan risiko 78%,
  • tekanan darah sistolik (atas) meningkat lebih dari enam kali dan tekanan darah diastolik (lebih rendah) meningkat 85%.
  • Partisipan yang melanjutkan risiko merokok sekitar 23% setiap tahun. Setelah sembilan tahun, peserta merokok telah meningkatkan risiko mereka menjadi 53%. Setelah 16 tahun, perokok meningkatkan risiko mereka hampir enam kali lipat. Berdasarkan hasil ini, para peneliti menemukan bahwa penghentian merokok harus terjadi pada awal penyakit.

    Sekitar 25% pasien dengan diabetes tipe 2 memiliki penyakit ginjal. Kadar gula darah yang tinggi merusak pembuluh darah yang membentuk sebagian besar ginjal. Asap tembakau memiliki bahan kimia yang juga merusak pembuluh darah, dengan individu yang memiliki risiko aterosklerosis, yang merupakan akumulasi dari zat lilin di dalam wadah. Mengurangi akumulasi ginjal ginjal. kemampuan untuk menyaring darah dan membuat hormon yang diperlukan untuk kesehatan yang baik.

    Tembakau nikotin sangat adiktif, jadi merokok itu tidak baik. Beruntung bagi mereka yang sudah kecanduan. Organisasi Kesehatan Dunia menerbitkan "Panduan Menghentikan Pengusaha Tembakau", yang meliputi ...

    • informasi tentang menghentikan kelulusan, merencanakan program penghentian, dan
    • mendukung sumber-sumber lokal.

    Menurut Lembaga Kesehatan Nasional AS, faktor-faktor lain yang meningkatkan risiko penyakit ginjal diabetik adalah ...

    • tidak makan rencana diet sehat, [Dalamkasusoverdosisaktifdehidrasithehistoryhistoryandhistoryhistorprevention
    • mereka tidak aktif, kelebihan berat badan atau obesitas.

    Pengetahuan adalah kekuatan. Jika Anda memiliki diabetes tipe 2, adalah bijaksana untuk menemui nephrologist setidaknya setahun sekali untuk mendapatkan perawatan terbaik.



    Source by Beverleigh H Piepers

    Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa memberi orang diet yang sama dan melakukan fase olahraga yang sama, orang-orang yang tidak bisa tidur (tidur 5,5 jam atau kurang sehari) kehilangan sekitar 55% lebih sedikit lemak daripada mereka yang tidur setidaknya 8 jam sehari. Bayangkan ini - Anda sebenarnya bisa membakar lebih banyak lemak hanya dengan tidur lebih banyak. Bagaimana itu mungkin? Baca lebih lanjut.

    Setidaknya ada tiga faktor yang memfasilitasi pembakaran lemak pada orang yang tidur nyenyak.

    Pertama-tama, diketahui bahwa Anda menghasilkan hormon pertumbuhan paling banyak pada malam hari, tetapi hanya jika Anda tidur (dan terutama jika Anda tidur antara 10 dan 02!). Hormon ini, yang dikenal fungsinya, tidak hanya membantu jaringan otot tetapi juga melindungi otot. Dan seperti yang sudah Anda dengar, semakin banyak otot yang dibawa tubuh Anda, semakin banyak lemak yang terbakar.

    Kedua, ketika Anda tidur Anda lupa (dan jika Anda bangun antara 10 dan 2), tubuh Anda menghasilkan jumlah tambahan atau kortisol pada waktu yang salah. Kortisol adalah hormon stres dan memulai proses yang membakar jaringan otot, memperlambat metabolisme, dan mendorong penyimpanan lemak. Dengan kata lain, kortisol mengurangi degradasi protein dan transformasi selanjutnya menjadi lemak. Jadi Anda benar-benar ingin tidur di malam hari untuk menghindari produksi berlebihan kortisol pada waktu yang salah. (Catatan: Tentu saja Anda membutuhkan kortisol, tetapi di pagi hari, sehingga Anda dapat beralih ke energi).

    melatonin dan yang terakhir, ketika Anda tidur nyenyak di malam hari, tubuh Anda menghasilkan Journal of Pineal Research adalah pembakar lemak yang kuat. Melatonin adalah hormon lain, dan secara virtual meningkatkan lemak coklat (yaitu, lemak baik), yang bekerja dengan cara yang sama dengan jaringan otot Anda, karena ia membakar lemak putih (atau lemak mandi). Efek melatonin membantu meningkatkan metabolisme. Selain itu, melatonin telah diakui sebagai agen antikanker yang kuat dan agen antiinflamasi. Tapi Anda hanya bisa memproduksinya di malam hari dan hanya jika Anda tidur!

    Jadi, jika Anda ingin terlihat cantik dan merasa senang, tidurlah lebih awal dan perlakukan diri Anda dengan benar. Tetap larut dan lambat laun menjadi bola gemuk.



    Source by Vyara Bridgeman

    Menemukan sejarah yang baik dari kurikulum di sekolah menengah adalah salah satu tantangan terbesar yang saya hadapi pendidikan rumah. Tampaknya sebagian besar buku sejarah yang bagus berhenti dalam Perang Saudara atau Perang Dunia II. Bagaimana dengan sejarah modern? Sulit menemukan buku sejarah dari sudut pandang Kristen tentang sejarah modern. Apakah Anda juga menemukan masalah ini? Kesulitan ini telah diatasi dengan kurikulum sejarah sekolah menengah Notgrass Company. Studi Amerika Ray Notgrass adalah kurikulum luar biasa yang menarik sekaligus mendidik. Dimulai dengan Christopher Columbus dan berakhir saat ini. Setiap hari dipecah menjadi esai singkat untuk dipelajari.

    Kadang-kadang buku-buku sejarah tampaknya menjadikan peristiwa-peristiwa menarik sebagai fakta belaka, Mr. Notgrass memiliki gaya penulisan yang membuat kehidupan terjadi. Ada juga tugas harian yang mendorong siswa untuk menggali lebih dalam. Kadang-kadang mereka membaca dokumen American Voices pidato atau virus, yang merupakan buku mitra 400 halaman yang disertakan dengan kurikulum. Di lain waktu, mereka mencari Alkitab yang relevan dan juga mengingat. Tugas menulis (termasuk menulis makalah penelitian) juga merupakan bagian dari tugas. Siswa yang telah menyelesaikan kursus memiliki tiga kredit, satu dalam sejarah, satu dalam bahasa Inggris dan satu dalam Alkitab. Bagaimana cara menabrak 3 burung dengan satu batu?

    Buku ini sangat penting untuk setiap siswa sekolah menengah dan memberi mereka alat untuk memeriksa sejarah Amerika dari sudut pandang Alkitab. Jika Anda mencari kurikulum sekolah menengah sejarah Amerika yang benar-benar bagus, Anda tidak akan melihatnya lagi. Eksplorasi Amerika telah mengisi celah besar dalam kurikulum sejarah pengajar ke rumah. Pemeriksaan Amerika adalah kurikulum terbaik di sejarah Amerika, yang pernah saya lihat! Saya berharap itu sekitar ketika saya masih di sekolah menengah.

    Menjelajahi Amerika oleh Ray Notgrass Diulas oleh Amy Puetz dari



    Source by Amy Puetz

    Saya tertarik pada bagaimana teknologi mempengaruhi orang dan organisasi, dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi saku saya dan Anda. Apakah Anda berpikir atau tidak, blog dengan cepat berkembang dari majalah dan buku harian online normal menjadi alat pemasaran yang kuat yang sudah mengubah cara kerja iklan dan pemasaran. Ada lebih dari 35 juta blog dan 40.000 blog baru setiap hari. Blogosphere - World of Blogs - Ganda Kali Lipat Setiap 5 Bulan! Beberapa blog memiliki jutaan pembaca sebulan, sementara situs web organisasi Anda terlihat membosankan. Jika organisasi Anda tidak memperhatikan, sesuatu terjadi, Anda mungkin mati!

    Meskipun sebagian besar bisnis dan bisnis memiliki situs web yang terlihat statis dan membosankan, konten tetap tidak berubah selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bahkan bertahun-tahun! Pengguna internet umumnya tidak memiliki banyak alasan untuk mengunjungi situs web dan jika mereka tidak ingin membeli sesuatu atau menginginkan ragi saat ini. Perusahaan-perusahaan besar sudah memperhatikan masalah yang mereka sebabkan; MLM (dipoteped dan deoluakinyemi blog blog) bersiul pesan ke pelanggan & # 39; Keluhan yang dibuat di forum (pengguna Nairaland) membuat utas yang mengumumkan pembayaran COT tersembunyi UBA dari rekening tabungan, protokol Nigerian Village Square dan sejarah British Airways. Bisnis Anda tidak mampu menutup mata mereka karena mereka telah menjadi fenomena besar berikutnya setelah Internet itu sendiri ... itu telah memungkinkan bisnis kecil untuk bersaing dengan bisnis lain, dan profil blog yang berkembang memiliki potensi untuk mengguncang hampir setiap bisnis - termasuk Anda. Sekarang bukan lagi majalah online biasa; itu telah menjadi senjata bisnis yang kuat. Tidak peduli apa yang sedang terjadi, kita perlu memperhatikan sebelum seseorang berusaha mengusir Anda.

    Blog secara bertahap menjadi suara yang mungkin di media massa, iklan, dan kampanye pemasaran. Blog telah bertanggung jawab untuk memecahkan beberapa cerita sebelum televisi, termasuk menangkap Saddam Hussein. 20 tahun Nick Ciarelli, masih satu pin apel tidak bisa duduk. Blognya adalah sumber informasi andal di komputer Apple & # 39; rencana start-up. Ini telah membuat blog situs panas untuk pesaing dan pembeli. Seseorang memutuskan untuk membuka blog di mana McDonalds berada di ujung jari, "untuk membahas pengalaman merek rantai makanan cepat saji terbesar di dunia dari sudut pandang pelanggan" dan konsumen telah berbicara. YouTube memiliki produk yang diunduh yang eksplosif. Ini telah memaksa komputer Dell untuk menarik diri dari model pasar yang salah. United Airlines menyambut pelanggan dengan situs web yang marah, "masalah untied.com dengan maskapai penerbangan bersatu", yang sama-sama sombong, Nigerian British Airways, tidak dapat mengabaikan komunitas internet alun-alun desa Nigeria dan koleksi tanda tangan mereka untuk Biscott memprotes bahwa perawatan itu dilakukan oleh orang Nigeria di bandara. MTN, Biggs, dan perusahaan lain perlu memperhatikan - mereka bisa jadi berikut, atau pesaing bisa datang. Mr Edet (bukan nama yang tepat) dengan perusahaan kehilangan desain web dan perjanjian branding - itu hanya anak laki-laki berusia 28 tahun yang bekerja di meja makan rumah ayahnya. Meskipun Mr Edet memiliki perusahaan 12 orang dengan kantor di Ikeja. Pria muda yang bekerja sendirian, di rumah - logo dan saran, berhasil.

    Selain menjadi portal balas dendam konsumen, blog kini menjadi alat pemasaran dan inovasi yang kuat. Jutaan buku ditulis setiap hari untuk blogging bisnis. Business Week mengumumkannya di sampul: "Blog mengubah bisnis Anda", dan seringkali setiap bisnis perlu mengubah blogging menjadi alat bisnis. Saya yakin bahwa salah satu nairalandin pengguna yang telah mengirimkan bank layanan pertanyaan PHB ini, staf PHB bank, yang mencoba untuk membuat penelitian close-biaya pada bagaimana layanan mereka dan & # 39 memukau langsung langsung 2 d poin sesuai dengan anak. Sebagian besar perusahaan asing sudah memasukkan blog di situs web mereka atau mendorong karyawan mereka untuk blog, dan banyak dari kita mulai menawarkan konsultasi hari kerja.
    Blog dapat membantu bisnis dalam beberapa cara:

    "Mereka memberi perusahaan kepribadian dan meningkatkan hubungan pribadi dan interaksi dengan situs web dan merek mereka. belum pernah bertemu mereka sebelumnya.

    "Mereka menyediakan sistem yang bagus untuk menerbitkan program, pendapat, nilai, dan produk perusahaan.

    "Mesin pencari menyukai blog daripada situs web. Karena konten dinamis, pembaca reguler, dan kompatibilitas jejaring sosial, blog mengarahkan lalu lintas ke situs Anda. dan infrastruktur.

    Dalam bentuknya yang paling sederhana, bisnis adalah perolehan dan retensi pelanggan, dan kemampuan menghasilkan uang serta menghasilkan produk dan layanan berkualitas tinggi yang luar biasa. Blog membuat perubahan besar pada bagaimana pelanggan dibeli dan dipelihara, bagaimana barang dan jasa dikirimkan, dan bagaimana riset pasar dilakukan.



    Source by Deola Kayode